Introdução
AstrágaloA raiz, derivada da planta de Membranaceus Astragalus, tem sido usada há séculos na medicina tradicional chinesa para seus potenciais benefícios à saúde. O pó de raiz de Astragalus, feito das raízes secas e terrestres da planta, é um remédio popular conhecido por suas propriedades adaptogênicas, imunológicas e anti-inflamatórias. Neste artigo, exploraremos os vários benefícios potenciais à saúde do pó da raiz de Astragalus, incluindo seus efeitos na função imunológica, saúde cardiovascular, propriedades antienvelhecimento e seu papel no apoio ao bem-estar geral.
Modulação imunológica
Um dos benefícios mais conhecidos e extensivamente estudados do pó da raiz de Astragalus é sua capacidade de modular o sistema imunológico. O Astragalus contém um grupo de compostos ativos, incluindo polissacarídeos, saponinas e flavonóides, que demonstraram melhorar a função imunológica e proteger contra infecções e doenças.
A pesquisa demonstrou que o pó da raiz de astrágalus pode estimular a produção e a atividade de células imunes, como células T, células B, macrófagos e células assassinas naturais, que desempenham um papel crucial na defesa do corpo contra patógenos e células cancerígenas. Além disso, verificou -se que o Astragalus aumenta a produção de citocinas, que sinalizam moléculas que regulam a função das células imunes e promovem uma resposta imune eficaz.
Um estudo publicado no Journal of Etnofarmacology descobriu que os polissacarídeos astragalus poderiam aumentar a resposta imune em camundongos, aumentando a produção de interleucinas e estimulando a atividade dos macrófagos. Esses achados sugerem que o pó da raiz do astrágalo pode ser benéfico para apoiar a saúde imunológica e reduzir o risco de infecções, principalmente durante períodos de maior suscetibilidade, como durante a estação de resfriado e gripe.
Saúde Cardiovascular
O pó de raiz de Astragalus também foi estudado por seus benefícios potenciais na promoção da saúde cardiovascular. Vários estudos sugeriram que o Astragalus pode ajudar a proteger contra doenças cardíacas, reduzir o risco de aterosclerose e melhorar a função cardiovascular geral.
Verificou-se que o Astragalus possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, o que pode ajudar a reduzir o estresse oxidativo e a inflamação nos vasos sanguíneos e no tecido cardíaco. Além disso, o Astragalus demonstrou melhorar o metabolismo lipídico, reduzir os níveis de colesterol e aumentar a função do endotélio, o revestimento interno dos vasos sanguíneos.
Uma metanálise publicada no American Journal of Chinese Medicine revisou os efeitos cardiovasculares do Astragalus e descobriu que a suplementação de Astragalus estava associada a melhorias na pressão arterial, perfis lipídicos e função endotelial. Esses achados sugerem que o pó da raiz de astrágalo pode ser um remédio natural valioso para apoiar a saúde cardiovascular e reduzir o risco de doenças cardíacas.
Propriedades antienvelhecimento
O pó da raiz de Astragalus ganhou atenção por suas propriedades antienvelhecimento em potencial, particularmente sua capacidade de apoiar a saúde e a longevidade celular. O Astragalus contém compostos que demonstraram proteger contra estresse oxidativo, danos ao DNA e senescência celular, que estão associados ao processo de envelhecimento e doenças relacionadas à idade.
Verificou -se que o Astragalus ativa a telomerase, uma enzima que ajuda a manter o comprimento dos telômeros, as tampas de proteção nas extremidades dos cromossomos. Os telômeros reduzidos estão associados ao envelhecimento celular e aumentam a suscetibilidade a doenças relacionadas à idade. Ao apoiar a manutenção dos telômeros, o Astragalus pode ajudar a promover a longevidade celular e atrasar o processo de envelhecimento.
Um estudo publicado na revista INGING Cell investigou os efeitos do extrato de Astragalus no comprimento dos telômeros e descobriu que a suplementação de Astragalus levou a um aumento na atividade da telomerase e comprimento dos telômeros nas células imunes humanas. Esses achados sugerem que o pó da raiz do astrágalo pode ter potencial como um suplemento antienvelhecimento, apoiando a saúde e a longevidade celular.
Bem-estar geral
Além de seus benefícios específicos para a saúde, o pó da raiz de Astragalus também é avaliado por seu papel no apoio ao bem-estar e vitalidade geral. O Astragalus é considerado um adaptógeno, uma classe de ervas que ajudam o corpo a se adaptar ao estresse e a manter o equilíbrio. Ao apoiar os níveis de resiliência e energia do corpo, Astragalus pode ajudar a promover a saúde e a vitalidade geral.
O Astragalus tem sido usado tradicionalmente para melhorar a resistência, melhorar o desempenho físico e combater a fadiga. Pensa-se que suas propriedades adaptogênicas ajudem o corpo a lidar com o estresse físico e mental, apoiando a resiliência e o bem-estar gerais.
Um estudo publicado no Journal of Medicinal Food investigou os efeitos da suplementação de Astragalus no desempenho do exercício e descobriu que o extrato de Astragalus melhorou a resistência e a fadiga reduzida em camundongos. Esses achados sugerem que o pó da raiz do astrágalo pode ser benéfico para apoiar o desempenho físico e a vitalidade geral.
Conclusão
Em conclusão, o pó da raiz de Astragalus oferece uma ampla gama de benefícios potenciais à saúde, incluindo modulação imune, suporte cardiovascular, propriedades antienvelhecimento e bem-estar geral. Os compostos ativos encontrados em Astragalus, como polissacarídeos, saponinas e flavonóides, contribuem para seus efeitos farmacológicos, tornando -o um remédio de ervas valioso na medicina tradicional e moderna. À medida que a pesquisa continua a descobrir o potencial terapêutico do pó da raiz de Astragalus, seu papel na promoção da saúde e bem-estar provavelmente se tornará cada vez mais reconhecido e utilizado.
Referências
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Hora de postagem: 17 de abril-2024