O extrato de calêndula é uma substância natural derivada das flores da planta calêndula (Tagetes erecta). É conhecido pelo seu rico conteúdo de luteína e zeaxantina, dois poderosos antioxidantes que desempenham um papel crucial na manutenção da saúde ocular ideal. Este artigo explorará os componentes do extrato de calêndula, os benefícios da luteína e da zeaxantina e o impacto geral do extrato de calêndula na saúde ocular.
O que é extrato de calêndula?
O extrato de calêndula é um pigmento natural derivado das pétalas da flor de calêndula. É comumente usado como fonte de luteína e zeaxantina, dois carotenoides essenciais para a saúde ocular. O extrato de calêndula está disponível em diversas formas, incluindo pó, óleo e cápsulas, e é frequentemente utilizado como suplemento alimentar.
Constituintes do extrato de calêndula
O extrato de calêndula contém uma alta concentração de luteína e zeaxantina, que são os principais constituintes ativos responsáveis pelos seus benefícios para a saúde. Esses carotenoides são conhecidos por suas propriedades antioxidantes e pela capacidade de proteger os olhos contra danos oxidativos.
O extrato de calêndula também costuma conter uma variedade de compostos, incluindo:
Flavonoides: São um grupo de metabólitos vegetais que possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
Carotenoides: O extrato de calêndula é rico em carotenoides, como luteína e zeaxantina, conhecidos por suas propriedades antioxidantes e seus potenciais benefícios para a saúde ocular.
Saponinas triterpênicas: São compostos naturais com potenciais propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas.
Polissacarídeos: Esses carboidratos complexos podem contribuir para as propriedades calmantes e hidratantes do extrato de calêndula.
Óleos essenciais: O extrato de calêndula pode conter óleos essenciais que contribuem para seu aroma e potenciais efeitos terapêuticos.
Esses são alguns dos principais componentes encontrados no extrato de calêndula, e contribuem para suas diversas propriedades medicinais e de cuidado com a pele.
O que é luteína?
A luteína é um pigmento amarelo que pertence à família dos carotenoides. Ela é encontrada naturalmente em diversas frutas e vegetais, sendo o extrato de calêndula uma fonte particularmente rica. A luteína é conhecida por seu papel na promoção da saúde ocular e na proteção dos olhos contra a degeneração macular relacionada à idade e a catarata.
O que é zeaxantina?
A zeaxantina é outro carotenóide intimamente relacionado à luteína. Assim como a luteína, a zeaxantina é encontrada em altas concentrações na mácula do olho, onde ajuda a filtrar a luz azul prejudicial e a proteger contra danos oxidativos.
Extrato de calêndula: formas e especificações
O extrato de calêndula está disponível em várias formas, incluindo pós padronizados e extratos à base de óleo. Essas formas são frequentemente padronizadas para conter concentrações específicas de luteína e zeaxantina, garantindo uma dosagem consistente e confiável.
O extrato de calêndula pode ser fornecido com 80%, 85% ou 90% de proteção UV. Você também pode solicitar um extrato padrão personalizado, dependendo das suas necessidades específicas para pesquisa ou formulação de suplementos alimentares.
Alguns fabricantes também podem usar luteína em pó ou zeaxantina em pó em seus suplementos alimentares. A luteína em pó geralmente está disponível com pureza de 5%, 10%, 20%, 80% ou 90%, com base em testes de cromatografia líquida de alta eficiência (HPLC). A zeaxantina em pó está disponível com pureza de 5%, 10%, 20%, 70% ou 80%, também com base em testes de HPLC. Ambos os compostos podem ser encontrados em diferentes formulações personalizadas.
O extrato de calêndula em pó, a zeaxantina e a luteína podem ser adquiridos a granel de diversos fabricantes de suplementos alimentares, como a Nutriavenue. Esses produtos geralmente são embalados em tambores de papelão com duas camadas de sacos plásticos internos quando comprados a granel. No entanto, os clientes podem optar por um material de embalagem diferente, dependendo de suas necessidades individuais.
Luteína e Zeaxantina
A luteína e a zeaxantina são frequentemente chamadas de "pigmentos maculares" devido à sua alta concentração na mácula do olho. Esses carotenoides atuam como filtros naturais, protegendo a retina dos danos causados pela luz azul e pelo estresse oxidativo. Eles também desempenham um papel crucial na manutenção da acuidade visual e da sensibilidade ao contraste.
Astaxantina vs Zeaxantina
Embora a astaxantina e a zeaxantina sejam poderosos antioxidantes, elas possuem mecanismos de ação e benefícios diferentes. A astaxantina é conhecida por suas potentes propriedades anti-inflamatórias e por sua capacidade de proteger a pele dos danos induzidos pelos raios UV, enquanto a zeaxantina é especificamente voltada para a saúde ocular.
Multivitaminas com Luteína
Muitos suplementos multivitamínicos incluem luteína em sua fórmula, reconhecendo sua importância para a saúde ocular em geral. Esses suplementos são frequentemente recomendados para pessoas com risco de desenvolver doenças oculares relacionadas à idade ou com histórico familiar de doenças oculares.
Extrato de mirtilo e luteína
O extrato de mirtilo é outro suplemento natural frequentemente combinado com luteína para promover a saúde ocular. O mirtilo contém antocianinas, que são poderosos antioxidantes que complementam os efeitos protetores da luteína e da zeaxantina.
Como funciona o extrato de calêndula?
O extrato de calêndula atua fornecendo uma dose concentrada de luteína e zeaxantina, que são absorvidas pelo organismo e transportadas até os olhos. Uma vez nos olhos, esses carotenoides ajudam a proteger a retina contra danos oxidativos e a manter a função visual em geral.
Processo de fabricação do extrato de calêndula
O processo de fabricação do extrato de calêndula envolve a extração de luteína e zeaxantina das pétalas da calêndula por meio de extração com solvente ou extração com fluido supercrítico. O extrato resultante é então padronizado para conter concentrações específicas de luteína e zeaxantina antes de ser formulado em diversos produtos.
Benefícios do extrato de calêndula para a saúde
O extrato de calêndula oferece uma série de benefícios para a saúde, com foco especial na saúde ocular. Alguns dos principais benefícios incluem:
Promove a saúde ocular em geral: a luteína e a zeaxantina, presentes no extrato de calêndula, ajudam a proteger os olhos contra danos oxidativos, reduzem o risco de degeneração macular relacionada à idade e contribuem para a acuidade visual.
Melhora a saúde da pele: As propriedades antioxidantes da luteína e da zeaxantina também se estendem à pele, onde ajudam a proteger contra os danos induzidos pelos raios UV e a promover a saúde da pele.
É eficaz contra o estresse oxidativo induzido por raios ultravioleta: a luteína e a zeaxantina demonstraram proteger a pele do estresse oxidativo induzido por raios UV, reduzindo o risco de danos causados pelo sol e envelhecimento precoce.
Efeitos colaterais do extrato de calêndula
O extrato de calêndula é geralmente bem tolerado, com poucos efeitos colaterais relatados. No entanto, algumas pessoas podem apresentar leve desconforto digestivo ou reações alérgicas. É sempre recomendável consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer novo regime de suplementos.
Dosagem do extrato de calêndula
A dosagem recomendada do extrato de calêndula varia dependendo do produto específico e da sua concentração de luteína e zeaxantina. É importante seguir as instruções de dosagem fornecidas pelo fabricante ou consultar um profissional de saúde para obter orientações personalizadas.
Onde comprar extrato de calêndula em pó a granel?
O extrato de calêndula em pó a granel pode ser adquirido de fornecedores e fabricantes de suplementos alimentares de boa reputação. É importante garantir que o produto seja padronizado para conter a concentração desejada de luteína e zeaxantina e que atenda aos padrões de qualidade e segurança.
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Em conclusão, o extrato de calêndula, rico em luteína e zeaxantina, oferece uma solução natural e eficaz para promover a saúde ocular ideal. Com suas propriedades antioxidantes e efeitos protetores sobre os olhos e a pele, o extrato de calêndula é um valioso complemento para um estilo de vida saudável. Como com qualquer suplemento, é importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar um novo regime para garantir a segurança e a eficácia.
Pesquisa relacionada ao extrato de calêndula em pó:
1. LUTEÍNA: Visão geral, usos, efeitos colaterais, precauções... - WebMD
Site: www.webmd.com
2. O Efeito da Luteína na Saúde Ocular e Extraocular - NCBI - NIH
Site: www.ncbi.nlm.nih.gov
3. Luteína e Zeaxantina para a Visão - WebMD
Site: www.webmd.com
4. Luteína - Wikipédia
Site: www.wikipedia.org
Data da publicação: 26/04/2024
